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抗疫期间宅家锻炼,健身器材怎么选?(一)

来源:www.hndyyd.com         发布时间:2020-03-02

疫情暴发以来,大家宅家抗疫,一来担心多吃不动,二来担心锻炼不足导致身体素质下降、免疫力降低。为此,在家运动成为大多数人的理性选择,家用健身器材随之热销。怎么才能选到适合自己的家用健身器材呢?


家用跑步机
适用人群:有跑步/有氧训练需求人群、大户型
家用中高端跑步机适用于有健身房运动习惯,对运动体验、脚感、减震性能有一定要求的运动爱好者。可以根据家庭空间及实际购买预算挑选适合自己的跑步机。建议消费者在挑选跑步机时尽可能选择既有线上旗舰店,也有线下实体店的跑步机品牌,这类产品质保、售后维护相较于网络品牌更放心。


走步机

适用人群:轻运动需求、小户型、免安装
走步机相较于跑步机占地小,可折叠,易收纳,是小户型的不二选择,受到不少青年运动爱好者的欢迎。一般走步机的时速可以达到6KM/H,有些走步机还兼具跑步机功能,时速可以达到10KM/H。但走步机的承载力相对跑步机较弱。走步机目前也向智能化发展,消费者可选择带有红外脚感、语音遥控等智能控速功能的走步机,在步数计算和使用安全性上都更有优势,此外也需要关注一下用材和避震性能,建议优先选择专业走步机品牌。

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